O que é Constipação Intestinal?
A constipação intestinal ou o famoso “intestino preso” ou “prisão de ventre” é uma condição na qual a evacuação é insatisfatória, difícil ou infrequente. O esforço para evacuar pode ocasionar, a longo prazo, danos na inervação do assoalho pélvico, favorecendo o desencadeamento de incontinência fecal (perda involuntária de fezes).
Quais são as causas da Constipação Intestinal?
Vários fatores são responsáveis por esse quadro, como o anismo que são contrações involuntárias do músculo puborretal durante o esforço evacuatório, além de hábitos alimentares errôneos, diminuição da ingesta hídrica, diminuição da força abdominal, sedentarismo, entre outros.
Como a Fisioterapia Pélvica atua na Constipação Intestinal e Anismo?
A Fisioterapia Pélvica tem como objetivos reeducar a musculatura do assoalho pélvico para favorecer a eliminação das fezes e diminuir a ação do músculo puborretal no caso do anismo (conscientização corporal), além de melhorar a prensa abdominal e ensinar o posicionamento correto durante a evacuação. As mudanças no estilo de vida e reeducação da função intestinal também são importantes.